Cさん3か月後

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乳酸菌生成エキスの腸活で
疲労対策!Cさんの3カ月目

腸活を始めてから、朝の目覚めがよくなったCさん。

また、3月は疲れというより、PMSに効果があり、次の月も期待していたのですが、4月はとくにPMSには効果がなかった模様。

Cさんの腸活での疲れ対策、最終月はどうなったでしょうか。

(※以下は個人の感想です。効果には個人差があります)

Cさん(20代女性)のプロフィール紹介

疲労対策体験者Cさん

毎月出張に出たりする忙しい生活の中でも、飲み会には精力的に参加するCさん。

腸活を始めてから、すっきり起きれるようになったのを感じている。

乳酸菌生成エキスで
疲労対策!体験レポート

腸活を始めてから、毎日すっきりと起き上がれるようになったり、お酒もあまり残らないようになったことを感じているCさん。

乳酸菌生成エキスでの腸活体験、最終月の体験をまとめました。

気になる3カ月目は?
乳酸菌生成エキスで疲労対策 5/1~5/8

服用した薬&通院

なし

腸活で疲労対策の感想

ずっと生理が遅れていたのですが、1日~4日と実家に帰省して、心身ともに穏やかだったから良かったのか、5日についに生理が来ました。

遅れてきたわりには、生理痛がなくて、とても快適に過ごることができて嬉しいです。

季節の変わり目でちょっとしんどい…
乳酸菌生成エキスで疲労対策 5/9~5/16

服用した薬&通院

なし

腸活で疲労対策の感想

季節の変わり目のせいか、生理のせいか、やや元気がないので、熱いお風呂にはいったりして体調管理。

ゴールデンウイーク中は、真夏のようだったのに、9日~10日と20度以下で、自律神経がやられそうです…。でも、週末はお酒を飲んじゃいました。

スッキリした目覚めで快調!
乳酸菌生成エキスで疲労対策 5/17~5/24

服用した薬&通院

なし

腸活で疲労対策の感想

生理も先週で終わったので、毎日スッキリとした目覚めで、すごく気分がいいです。

元気なせいもありますが、お酒が全然残らなくなりましたね。これも腸活の成果なのかな?

風邪をひいた?
乳酸菌生成エキスで疲労対策 5/25~5/31

服用した薬&通院

なし

腸活で疲労対策の感想

出張に案件の締め切りにと多忙な毎日の中、25日から連続3日間、飲み会でした。でも、出張の日はパッチリと目覚めて出かけられるほど、体調はすこぶる良し◎

ちょっと良いこともあって、とても毎日気分よく過ごしています。

3か月の疲労対策体験を
終えて…

この腸活体験をするからって、特に生活を変えたところはないんですが、目覚めがスッキリしたのと、風邪の治りが早くなったこと、それからお酒が残らなくなったのは腸活のおかげなのかな?

この体験をしてみて、明らかに体調が変わったので、自分の体調やご機嫌をとるのは、自分だな~と改めて感じました。これからは体と心のメンテナンスを気を付けてみます(⌒∇⌒)

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